Litinové kettlebell činky

Tento litinový kettlebell o váze 24 kg je ideální pro začátek se silovým tréninkem. Můžete jej použít k provádění švihů a základních cviků, jako jsou trhání, trhnutí a čištění. Pro optimální trénink je dobré se tyto cviky na začátku naučit s lehčími váhami. Dbejte na čisté provedení pohybů. To chrání vaše klouby a přináší nejsilnější účinky. Při houpání můžete kettlebell nechat houpat mezi nohama a pohybovat s ním po stranách jednou nebo oběma pažemi. Pevná konstrukce dělá z tohoto litinového kettlebellu praktické tréninkové zařízení. Technické údaje: váha: 24 kg rozměry: 19 x 27 cm (š x v) max. tloušťka rukojeti: 4 cm odlitek z jednoho kusu zploštělá spodní strana pro stabilní oporu Obsah balení: 1 x ketllebell

Tento litinový kettlebell o váze 10 kg je ideální pro začátek se silovým tréninkem. Můžete jej použít k provádění švihů a základních cviků, jako jsou trhání, trhnutí a čištění. Pro optimální trénink je dobré se tyto cviky na začátku naučit s lehčími váhami. Dbejte na čisté provedení pohybů. To chrání vaše klouby a přináší nejsilnější účinky. Při houpání můžete kettlebell nechat houpat mezi nohama a pohybovat s ním po stranách jednou nebo oběma pažemi. Pevná konstrukce dělá z tohoto litinového kettlebellu praktické tréninkové zařízení. Technické údaje: hmotnost: 10 kg materiál: litina rozměry: 14 x 20 cm (š x v) max. tloušťka rukojeti: 3,5 cm barva: šedá Obsah balení: 1 x kettlebell

Rozproudíte svůj krevní oběh, zvýšíte svou vytrvalost a kromě síly si vybudujete i svalovou hmotu. K tomu je vhodný kruhový trénink s krátkými regeneračními fázemi, který začínejte vždy s nízkými váhami. Technické údaje: barva: černá, s barevným značením v závislosti na hmotnosti materiál: litina, odlitá z jednoho kusu pro efektivní a rozmanitý trénink celého těla zploštělá spodní strana pro stabilní odložení vzdálenost mezi koulí a spodní hranou rukojeti: 5,7 cm tloušťka rukojeti: 3 cm hmotnost: 4 kg rozměry výrobku: 16 x 10 cm (v x š) Obsah balení: 1 x kettlebell

Rozproudíte svůj krevní oběh, zvýšíte svou vytrvalost a kromě síly si vybudujete i svalovou hmotu. K tomu je vhodný kruhový trénink s krátkými regeneračními fázemi, který začínejte vždy s nízkými váhami. Technické údaje: barva: černá, s barevným značením v závislosti na hmotnosti materiál: litina, odlitá z jednoho kusu pro efektivní a rozmanitý trénink celého těla vzdálenost mezi koulí a spodní hranou rukojeti: 5,7 cm tloušťka rukojeti: 4 cm hmotnost: 28 kg rozměry výrobku: 28 x 20 cm (v x š) Obsah balení: 1 x kettlebell